Ga naar de inhoud

Eetproblemen en eetstoornissen bij kinderen en jongeren

Maak je je als ouder zorgen over het eten van je kind? Eetproblemen bij een kind kunnen veel spanning geven, aan tafel en ver daarbuiten. Soms gaat het om een fase die vanzelf overgaat, maar soms is er meer aan de hand en ontwikkelt zich een eetstoornis. Bij KJ Psychologen onderzoeken en behandelen we eetproblemen en eetstoornissen bij kinderen en jongeren, altijd samen met ouders.
Wat is het verschil tussen eetproblemen en een eetstoornis?

Wat is het verschil tussen eetproblemen en een eetstoornis?

Bij eetproblemen bij een kind gaat het bijvoorbeeld om heel selectief eten, weinig eetlust, angst om te proeven of moeite met de overgang naar vast voedsel. Dit komt veel voor, zeker bij jonge kinderen, en is lang niet altijd reden tot zorg. Wel kan het gezinsleven er flink onder lijden en kan een kind er in zijn ontwikkeling last van krijgen.

 

Bij een eetstoornis is er meer aan de hand. Het eetgedrag wordt dan gestuurd door gedachten en gevoelens, bijvoorbeeld over het eigen lichaam, controle of angst. Bekende eetstoornissen zijn anorexia nervosa, boulimia nervosa en de voedingsstoornis ARFID, waarbij een kind extreem selectief eet zonder dat het lichaamsbeeld daarbij een rol speelt. Een eetstoornis gaat zelden vanzelf over en vraagt om deskundige behandeling.

Spanning rondom eten.

Spanning rondom eten.

Misschien ben je veel bezig met wat je wel of niet mag eten. Je denkt vooruit aan maaltijden, voelt spanning rondom eetmomenten of ervaart schuldgevoelens na het eten. Het kan ook zijn dat je regelmatig eetbuien hebt, het gevoel hebt de controle te verliezen, of juist probeert om zo min mogelijk te eten. Sommigen compenseren door extreem veel te bewegen, maaltijden over te slaan of andere manieren te zoeken om de gevolgen van eten ongedaan te maken. Wat eerst een keuze leek, kan uiteindelijk voelen als iets waar je moeilijk nog invloed op hebt.

Een eetstoornis is niet altijd zichtbaar voor anderen. Iemand kan er aan de buitenkant gezond uitzien en toch dagelijks worstelen met angst, onzekerheid, schaamte of dwangmatige gedachten rondom eten en het lichaam. Veel mensen vergelijken zichzelf voortdurend met anderen en ervaren een sterke druk om aan bepaalde verwachtingen te voldoen.

Je houdt jezelf gevangen

Daarnaast kan een eetstoornis invloed hebben op verschillende gebieden van het leven. Sociale activiteiten worden soms vermeden omdat er eten bij betrokken is. Concentreren op school, studie of werk kan moeilijker worden doordat gedachten voortdurend naar eten, gewicht of lichaamsbeeld terugkeren. Ook relaties met vrienden, familie of partners kunnen onder druk komen te staan.

Misschien herken je dat je vaak zegt dat het “wel meevalt”, terwijl je diep van binnen merkt dat eten en lichaamsbeeld een grote rol spelen in je dagelijks leven. Of misschien voel je je gevangen tussen de wens om ermee te stoppen en de angst om controle los te laten.

Herkenning betekent niet automatisch dat je een specifieke diagnose hebt. Wel kan het een belangrijk signaal zijn dat je worstelt met gedachten, gevoelens of gedrag die aandacht verdienen. Hoe eerder je hierover praat en ondersteuning zoekt, hoe groter de kans dat je weer meer rust, vrijheid en vertrouwen kunt ervaren in de relatie met eten en met jezelf.

Je houdt jezelf gevangen

Veelgestelde vragen over eetproblemen en eetstoornissen

Hier vind je antwoorden op de meeste gestelde vragen over eetproblemen en eetstoornissen.

Wie is je behandelaar?

Wij gaan jou helpen om de regie terug te pakken.

  • Ismay Hillen
    Ismay Hillen
    Systeemtherapeutische werkende
  • Rachelle van 't Spijker
    Rachelle van 't Spijker
    Psycholoog, Cognitief gedragstherapeut/EMDR-VEN
  • Katrien Moors
    Katrien Moors
    Kinder- en jeugdpsychiater
  • Femke Kuijpers
    Femke Kuijpers
    GZ-psycholoog

Neem contact met ons op

Maak een afspraak voor een intakegesprek. Je hebt een verwijzing nodig van je huisarts of (tot 18 jaar) van het CJG.