Eetproblemen en eetstoornissen bij kinderen en jongeren
Wat is het verschil tussen eetproblemen en een eetstoornis?
Bij eetproblemen bij een kind gaat het bijvoorbeeld om heel selectief eten, weinig eetlust, angst om te proeven of moeite met de overgang naar vast voedsel. Dit komt veel voor, zeker bij jonge kinderen, en is lang niet altijd reden tot zorg. Wel kan het gezinsleven er flink onder lijden en kan een kind er in zijn ontwikkeling last van krijgen.
Bij een eetstoornis is er meer aan de hand. Het eetgedrag wordt dan gestuurd door gedachten en gevoelens, bijvoorbeeld over het eigen lichaam, controle of angst. Bekende eetstoornissen zijn anorexia nervosa, boulimia nervosa en de voedingsstoornis ARFID, waarbij een kind extreem selectief eet zonder dat het lichaamsbeeld daarbij een rol speelt. Een eetstoornis gaat zelden vanzelf over en vraagt om deskundige behandeling.
Spanning rondom eten.
Misschien ben je veel bezig met wat je wel of niet mag eten. Je denkt vooruit aan maaltijden, voelt spanning rondom eetmomenten of ervaart schuldgevoelens na het eten. Het kan ook zijn dat je regelmatig eetbuien hebt, het gevoel hebt de controle te verliezen, of juist probeert om zo min mogelijk te eten. Sommigen compenseren door extreem veel te bewegen, maaltijden over te slaan of andere manieren te zoeken om de gevolgen van eten ongedaan te maken. Wat eerst een keuze leek, kan uiteindelijk voelen als iets waar je moeilijk nog invloed op hebt.
Een eetstoornis is niet altijd zichtbaar voor anderen. Iemand kan er aan de buitenkant gezond uitzien en toch dagelijks worstelen met angst, onzekerheid, schaamte of dwangmatige gedachten rondom eten en het lichaam. Veel mensen vergelijken zichzelf voortdurend met anderen en ervaren een sterke druk om aan bepaalde verwachtingen te voldoen.
Je houdt jezelf gevangen
Daarnaast kan een eetstoornis invloed hebben op verschillende gebieden van het leven. Sociale activiteiten worden soms vermeden omdat er eten bij betrokken is. Concentreren op school, studie of werk kan moeilijker worden doordat gedachten voortdurend naar eten, gewicht of lichaamsbeeld terugkeren. Ook relaties met vrienden, familie of partners kunnen onder druk komen te staan.
Misschien herken je dat je vaak zegt dat het “wel meevalt”, terwijl je diep van binnen merkt dat eten en lichaamsbeeld een grote rol spelen in je dagelijks leven. Of misschien voel je je gevangen tussen de wens om ermee te stoppen en de angst om controle los te laten.
Herkenning betekent niet automatisch dat je een specifieke diagnose hebt. Wel kan het een belangrijk signaal zijn dat je worstelt met gedachten, gevoelens of gedrag die aandacht verdienen. Hoe eerder je hierover praat en ondersteuning zoekt, hoe groter de kans dat je weer meer rust, vrijheid en vertrouwen kunt ervaren in de relatie met eten en met jezelf.
Veelgestelde vragen over eetproblemen en eetstoornissen
Hier vind je antwoorden op de meeste gestelde vragen over eetproblemen en eetstoornissen.
Als de problemen langer aanhouden, je kind erin groeit of de ontwikkeling er last van krijgt, of als de spanning rond eetmomenten het gezinsleven gaat bepalen. Ook bij twijfel kun je contact opnemen, dan kijken we samen of hulp nodig is.
Denk aan maaltijden overslaan, sterk bezig zijn met gewicht of lichaam, gewichtsverlies of achterblijvende groei, en teruggetrokken of sombere stemming rond eetmomenten. Meerdere signalen samen zijn reden om deskundige hulp in te schakelen.
Ja, de behandeling van anorexia bij kinderen en jongeren kan bij ons plaatsvinden zolang ambulante zorg passend is. Bij ernstige lichamelijke gevolgen werken we samen met de huisarts of kinderarts. We werken nauw samen met onze collega-praktijk Inpetto Jeugd-GGZ die is gespecialiseerd in eetstoornissen.
Behandeling bij KJ Psychologen valt onder de jeugd-ggz en wordt in veel gevallen vergoed via de gemeente. Op onze vergoedingenpagina lees je hoe dit werkt en wat je daarvoor nodig hebt.
Hoe kunnen we jou helpen?
Wie is je behandelaar?
Wij gaan jou helpen om de regie terug te pakken.
Neem contact met ons op
Maak een afspraak voor een intakegesprek. Je hebt een verwijzing nodig van je huisarts of (tot 18 jaar) van het CJG.