Heb je soms moeite om te zeggen wat je vindt? Vind je het lastig om met iemand een praatje te maken, of te reageren op kritiek? Je kunt er iets aan doen.

Eet je graag gezond? Let je op calorieën, eet je veel groenten en weinig dierlijke vetten en vermijd je toevoegingen van kunstmatige geur-, kleur- en smaakstoffen? Begint eten langzaamaan een obsessie voor je te worden? Lees dan verder ...

‘Mijn kind is nog zo jong, kan ik dan al bij een psycholoog terecht'?

Wanneer je tegen problemen aanloopt, zou je het liefst willen dat ze gisteren nog opgelost waren. Dat is met alles…. zeker met problemen in de opvoeding of ontwikkeling van je kind.